一日之计在于晨,一晨之计在早餐。

早餐有多重要?

早餐决定寿命长短?

早餐决定身材好坏?

Who Cares(小S脸)?!

好吃才是王道,okay? 


对于我们中国人来说,早餐不过中式和西式两种。中式早餐品类繁多,光是广式早茶里的茶点就多达上百种。西式早餐种类虽不如中式的多,但是貌美呀!但凡在国外生活的中国人,都免不了在朋友圈里晒上几张西式早餐的摆盘照。


再来具体说说中式早餐的种类。首先无论南北,豆浆油条绝对是中式早餐里的经典搭配。金灿灿的油条搭配香浓的豆浆,既满足了口腹,营养上也算均衡。除了豆浆油条,南方人的早餐精致讲究,花样繁多。除去广东茶点这个大类不说,江浙的小笼包、上海的小馄饨、广西的卤粉、湖南的汤粉、江西的瓦罐汤等等,不胜枚举。北方人的早餐味浓量大、多以面食为主。天津的煎饼果子、东北的疙瘩汤、河南的胡辣汤、甘肃的兰州牛肉面、山西的肉夹馍。吃的不满足的再加上个馒头包子和花卷,一天就这样精神“饱满”的开始了。

以上提到的大多是早餐店提供的餐食。勤劳节俭的中国人也经常在家里为自己准备早餐。小编儿时最常吃的家庭早餐就是牛奶加鸡蛋(吐)。偶尔家母大发慈悲也会给订箱酸奶、煮上个茶叶蛋。遇上心情好的时候,说不准还能冲杯高乐高(暴露年龄了)!

既然提到“高乐高”这个舶来品,咱们就顺着聊一聊西式早餐。西式早餐的种类肯定不如中式早餐丰富,无非是鸡蛋培根三明治、华夫松饼黑咖啡;但是人家貌美啊(重要的事情说两遍)!每逢周末和节假日,经常会看见几个小姐妹打扮的漂漂亮的相约在西式早餐店用餐聊天。每一道菜上来之后的第一件事就是拿起手机拍照上传朋友圈;享受着Like嗖嗖的往上涨,Big嗖嗖的往上增。西式早餐在家里做起来倒也简单。打杯果汁,切上几片水果,在烤箱里烘过的吐司抹上一些牛油和果酱,有时间的再煎上几片培根。同样营养均衡,摆盘拍照也好看。


小编是一个非常喜欢吃早餐的人。无论是西式早餐还是中式早餐,只要在条件允许的情况下经常会变换着花样犒赏辛勤做了一晚上美梦的自己。明天就是周末了,希望你也能暂时放下手里做不完的工作、撇下脑海里理不清的思绪,给自己平心静气的奉上一道元气满满的早餐,为下一周的忙绿做准备(汗)。。。