日本科学家表示,过度使用智能手机和电脑可能会导致大脑疲劳,从而导致痴呆症和抑郁症。研究发现,这种情况不仅存在于老年人群,年龄在30至60岁的人都处于危险之中。更频繁地使用计算机和智能手机的人群,大脑接受的信息更易超载。“当输入的信息量增加时,大脑无法处理就会变成垃圾。为了避免这种情况,医生建议让大脑休息,减少使用设备的时间并保证良好的睡眠。此外,专家还建议不要在用餐时使用手机。早前研究指出,使用手机会导致肌肉萎缩,眼睛干燥和近视。但是,沒有證據顯示手机和平板电脑会影响癌症的发展。