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立冬过后,加拿大已经开始出现流感病例。今年的流感疫苗已经到位,也到了民众去注射流感疫苗的时候了。别小看流感,2018年加拿大的一项研究显示,感冒后心脏病发作的可能性增加6倍,特别是65岁以上的老人。平均加拿大每年有3500人死于流感及其引发的疾病,1万2千人因此而入院,迄今,流感疫苗仍然是预防流感最有效的方式之一。而流感与免疫力又有哪些关系呢?本期天天话题之枫华资讯,请来家庭医生谷世安,家庭医生肖岳,注册营养师夏梦迪,为大家做一个详细的说明。


上图从左到右分别是:家庭医生肖岳,主持人吴瑾,家庭医生谷世安

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加拿大公共卫生局(PHAC)建议,从现在开始到11月底这段时间,是在流感病毒广泛传播之前进行流感预防针注射的最佳时间。


根据加拿大公共卫生局的统计,每年约有3500名加拿大人死于流感,有12200人因流感住院,从而使流感成为加拿大的10大主要死因之一。

那么,加拿大的流感疫苗覆盖率又是多少呢?


2018-2019年的流感季节,只有42%的加拿大成年人表示自己注射了流感疫苗,尽管比例不高,但比2017-18年度的38%和2016-17年度的36%都有所上升。


家庭医生表示,注射了流感疫苗,能把因流感而住院的机率降低50% – 60% 。


如同人们开车系上安全带,能把发生车祸时的死亡率降低50%,房子里安装上烟雾探测器,能把发生火灾时的死亡率降低35%,注射疫苗的道理是一样的,起的是降低风险的作用,因此不能一味强求其有效性。



流感疫苗每年可主要防御四种不同类型的流感病毒,通常为H1N1和H3N2病毒株以及两种类型的B型流感病毒株。


世界卫生组织每年2月和9月与来自世界各地的专家会面,以确定在北半球和南半球每个流感季节来临之前应接种哪些特定的流感毒株。


今年2月,由于H3N2病毒的 频繁变化,世卫组织把北半球的会议推迟了一个月,从而也推迟了加拿大今年流感疫苗的生产开始时间。



流感与免疫力也有密不可分的关系,患有慢性病,糖尿病 ,高血脂 ,高血压 ,高尿酸等的病患,以及正在减肥,婴幼儿 ,孕妇等,在接种疫苗时有哪些需要注意的事项?为增强免疫力,我们每天的饮食又需要兼顾哪些方面?


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