孕妇控制饮食，获取最佳体重的十大诀窍！ 怀孕之后，妊妇最关心的问题就是若何摄入营养了。吃的少了，孕妈担心，胎儿发育受影响，长不大。吃的多了，又担心胎儿过胖，临蓐时轻易难产。在我们助产士门诊，好多妊妇都问我：“小红姐，有什么小窍门，可以匡助我们，孕期掌握饮食，获得幻想的体重呢？” 餐饮美食 2021年05月28日 0 点赞 0 评论 3898 浏览
手把手教你看懂法式料理 这篇攻略主要是简介法国菜的热门菜色通识教育 ( Cuisine Française 101 )，至于法国菜的餐桌礼仪是出了名最繁文缛节的，有太多太多规矩和细节需要注意。有想到什么其他的我结尾再加上吧哈。 餐饮美食 2021年05月22日 1 点赞 0 评论 4922 浏览
生津养颜的玫瑰桃胶银耳汤, 让你胶原满满 银耳发源于四川通江，清宫侍女德龄著《御香飘渺，御膳房》论通江银耳说：“银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。 餐饮美食 2021年05月15日 0 点赞 0 评论 3940 浏览
攻略：美式西餐点菜宝典【下篇】 开胃前菜，一般分量小小，大家一起 share 吃。可以是沙拉、汤或是其他小食，让你在等待正餐的同时也开开胃。 餐饮美食 2021年05月09日 1 点赞 0 评论 4622 浏览
攻略：美式西餐点菜【上篇】 大家对美国菜的印象还停留在麦当当和肯德基这些肥滋滋又不健康的快餐吗？其实 American Cuisine（美式餐饮）还包含了许多元素，这片容纳了许多不同文化的自由国度在饮食上也是百花齐放。 餐饮美食 2021年05月09日 1 点赞 0 评论 5273 浏览
最新食物嘌呤表！尿酸高能吃什么不能吃什么，全都清楚了！ 对于嗜肉如命的群体来说，高蛋白的摄入让他们欲罢不能。吃的时候一时爽，殊不知，长期压抑不住的食欲会让他们比平常人更容易患上第四高——痛风。 餐饮美食 2021年05月04日 0 点赞 0 评论 3730 浏览
攻略：咖啡知识｜咖啡入门知识科普 当然根据咖啡业的发展，每个产区不仅仅是归纳的这些味道了，但可以根据大致风味特点和自己的口味来考虑选什么咖啡入手喝，比如你不喜欢酸味，那你就不能先选美洲的豆子来试，毕竟为了突出它的花香和酸度，南美的豆子都是浅烘而且酸度相对较高的，免得一喝就劝退。 餐饮美食 2021年05月03日 0 点赞 0 评论 3739 浏览
究极懒人调味技巧，看完我把菜谱都扔了。 大家的心声，我听到了，今天就掏出一份随便怼都好吃的万能酱汁菜谱！！！今天想给大家安利甜面酱！它甜中带咸，还带有发酵带来的浓厚酱香味，比起蚝油，能带来很强的层次感。 餐饮美食 2021年04月30日 1 点赞 0 评论 4886 浏览
