一项最新的研究发现,食用过多的高度加工的食品,可能与过早死亡之间存在关联。最新发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究估计,2019年,约57万名30岁至69岁巴西人的死亡可归因于食用高度加工食品,占到该年龄组每年过早死亡人数的10%以上。研究的主要作者尼尔森指出,心脏病“很有可能”是导致这些过早死亡的“主要因素之一”。此外,过早死亡还可能与糖尿病、癌症、肥胖和慢性肾脏疾病有关。据研究人员估计,如果巴西的成年人确保高度加工食品占每日卡路里摄入量的23%或以下,该国每年可能会减少约2万人的过早死亡,而目前这一比例高达50%。而在美国,高度加工食品平均约占每日卡路里摄入量的57%,尼尔森认为,美国可能会有更多的过早死亡与这类食物有关。
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