康乐园 | 钟国权 打乱生物钟 睡眠不足百病生 今日话你知——康乐园 | 钟国权医生 人生的1/3要睡觉，不管是内卷还是躺平，打乱生物钟，睡眠不足百病生。 粤语节目 2023年11月13日 0 点赞 0 评论 1136 浏览
加州签署新法推迟初高中上学时间 以确保学生有充足的睡眠 根据新的立法，中学生的上课时间调节到8点或8点之后；而高中生的上课时间为8:30或8:30之后。 美洲 2019年10月14日 0 点赞 0 评论 3085 浏览
