不吃早餐会增加心血管疾病风险！早餐怎么吃？ 根据今年 8 月发表在《营养与营养学杂志》上的一项研究发现，每天不吃饭或只吃一餐会增加全因和心血管疾病死亡的风险。 健康饮食 2022年12月16日 0 点赞 0 评论 2046 浏览
加工食品对健康危害有多大？吃太多或导致过早死亡 越来越多的证据表明，食用过多的高度加工食品，如热狗、薯片、苏打水和冰淇淋等，不仅会导致肥胖和高胆固醇，还会造成其他可怕后果。 美洲 2022年11月08日 1 点赞 0 评论 1686 浏览
