美国公共卫生署长Vivek H. Murthy博士警告说，超过一半的美国成年人经历过可衡量的孤独感- 这是一种公共健康威胁，会对身心造成严重后果。


在近期发布的一份咨询报告中，Murthy警告社会孤立的广泛影响，包括增加以下风险：


  • 心脏病 (29%)、中风 (32%) 和痴呆症 (50%)- 伴随着焦虑和抑郁的增加。



原因：Murthy表示，孤独感的流行，根源于日益数字化和政治分化的社会。


  • 从2003年到2020年，与朋友相处的时间每月减少20小时，而独处的时间每月增加24小时。
  • COVID-19只会加剧这一趋势。



“修复社会结构”：Murthy 呼吁采取一系列干预措施，其中包括：


  • 投资社会基础设施，包括步行社区和公园，以及带薪家庭假等政策。
  • 使卫生部门能够识别和解决与孤独有关的医疗问题。
  • 改革技术和社交媒体，使其更安全、更亲近。



这也是个人的经历：Murthy 自己小时候就在孤独中挣扎，所以这个问题早就引起了他的注意。




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