“Morning Miles for Mental Wellness”。這是在庫卡蒙加牧場中央公園舉辦的5公里/10公里跑步活動，致力於提高心理健康意識。此次活動由東和心康Eastern Harmony Mental Health與美國內陸華美協會Inland Chinese American Alliance 聯合主辦，旨在促進自殺預防。自殺是一場全國性的健康危機，目前是10-24歲族群的第二大死因，也是美國可預防死亡的主要原因之一。通過這場比賽，我們希望傳播心理健康的重要性，喚起更多人對這個問題的關注。

活動有140人參加，跑者分為三組：10k，5k和家庭成員1英里跑；東和心康聯合創辦人Eric Luan表示：“今年3月，我們失去了一位認識多年的朋友，他在年僅三十歲時自殺離世。這一突如其來的悲劇讓我們痛心不已，也讓我們深刻認識到抑鬱症的可怕和它對我們生活的近在咫尺。為了讓更多人免受這種痛苦的折磨，我們決定採取行動，這也成為成立東和心康非盈利組織（501c3）的初衷。”

我們的使命：讓 0% 的自殺率成為現實。

Eastern Harmony Mental Health 迫切致力於輓救與抑鬱症和自殺作鬥爭的亞裔美國人的生命。每6.5小時就有一名亞裔美國人自殺。我們在聖貝納迪諾和里弗賽德縣提供緊急幫助，提高認識，並打破心理健康的污名。美國內陸華美協會創會會長Karen Cheng表示：“這是我人生第一次參加為了一個主題去跑步！ 主要是希望大家能夠面對這個問題。我們的使命是將朋友、家人和資源聚集在一起，提高人們注意週遭自殺念頭作掙扎的人，幫助他們我想可以獲得的支持和資源！打破恥辱感很重要，這樣人們就不會默默忍受痛苦，得到他們應得的瞭解及支持，因為我們“在一起更好”！只是活著就是好！”
活動當場還收到了ADS SECURITY & FIRE ALARM SYSTEMS INC.負責人Ken Chan的支票捐贈。
收到$1000捐款！
ADS SECURITY & FIRE ALARM SYSTEMS INC. 負責人Ken Chan

本次活動得到了City of Rancho Cucamonga，Riverside Sheriffs' Association河濱縣警察協會，Jambar能量棒，Insane Cyclists，Just Taekwondo, Etiwanda Key Club，Yoga Six及當地商家的大力支持。Riverside county 警察协会讓我們一起跑步，一起努力，為心理健康助力，共同構建一個沒有自殺的未來，讓 0% 的自殺率成為現實。


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